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3歲孩子要人陪睡又很晚睡，怎麼辦？ - 信誼好好育兒

在孩子成長過程中，有睡眠困擾是很普遍的，例如：不按時睡、一晚爬起來好幾次，吵著要東要西、說有妖怪等，可能的原因是孩子午覺睡得太多、睡前玩得太興奮、家中還有活動 ...

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