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不 喝咖啡 手抖
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想喝咖啡舒緩頭痛咖啡因攝取過量心悸、手抖恐跟著來| NOW健康
一般來說,咖啡因每日攝取量建議在300毫克以下,民眾在購買咖啡時,應該注意咖啡因含量,如果大量攝取咖啡因,就可能導致心悸、手抖或失眠等副作用。
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