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不 吃青菜 PTT
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不是吃青菜就會健康!營養師曝:8樣「高鈉地雷」的蔬菜、澱粉
飲食中攝取過多的鈉,不但是造成高血壓、腎臟病、心血管疾病的主要元凶之一,甚至, ... 要吃的健康,日常飲食要避免高鈉食物,尤其一般人誤以為吃蔬菜就安啦,其實, ...
確定!
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