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不 吃蛋黃 PTT
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不同健身人士,每天吃幾個雞蛋合適?可以吃蛋黃嗎 | 健康跟著走
實驗研究只吃蛋白的人,因不完整的食物,影響營養的均衡而容易血管硬化;而只吃蛋黃的人容易高血壓。相反的吃全蛋的人,心血管反而很健康。, 蛋黃不能吃,膽固醇和脂肪 ...
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