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不 吃油 便秘
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早上一件「長壽事」 不是喝水很多人不重視(組圖) -早餐- 養生
1 天前 — 早上喝開水可以增強胃腸蠕動功能,降低便秘的機率。 ... 如果你早上不吃東西,膽囊就不能排除膽汁,消化功能就會出現問題,罹患膽結石的機率就會上升 ...
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