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不 吃油 便秘
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吃油太少也可致便秘饮食“五少”难排毒
虽然油炸食物也含油脂,但却起不到润肠作用,甚至可能加重便秘。 5、运动少. 久坐不动已是现代人的通病,这导致人们的胃肠蠕动减缓,加上不少 ...
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「不 吃油 便秘」
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