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不 吃油 便秘
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4种吃法加重便秘,别再给肠道“添堵”了
受访专家: 东南大学附属中大医院临床营养科营养师夏朋滨错误1:饮食清淡不吃油或者少吃饭 许多人一出现便秘,就以为是自己大鱼大肉吃太多,转而吃得 ...
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