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認識Omega-3、Omega-6、Omega-9 | 采懋製油的鋪官網苦茶 ...

Omega -3. (多元不飽和脂肪酸). 內含：ALA(α-亞麻酸)（存在於植物中的油），EPA和DHA(這二種發現存在於海洋動植物油中）. 對人體來說屬於「必需」的脂肪酸，我們只能從飲食 ...

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