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Omega-3是什麼? 什麼食物有Omega-3? - 主婦聯盟

不飽和脂肪酸 最大的特色是常溫下是液體，多數的植物油、魚油都是，飽和脂肪酸在常溫下則是 ... 不飽和脂肪酸還可細分為為Omega-3、Omega-6、Omega-9。

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