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減肥遇到撞牆期怎辦？營養師高敏敏提1關鍵做到了體重繼續往 ...

... 而是循序漸進慢慢增加；另外像是孕婦、年長者、心血管疾病患者、體重過重者等也不適合。 ... 醫點名「7種人」最易得脂肪肝最強飲食3吃法滅肝包油.

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