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劉博仁不藏私的功能醫學新王道: 吃藥不如吃對營養、過對生活 小毛病不會變成大問題

這裡頭有個重要觀念,就是生活型態調整非常重要。所謂生活型態包括睡眠、壓力、運動、 ... 吃魚可以,為何大型魚不適合吃?椰子油與生酮飲食的剖析;維生素D是在紅什麼?

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