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不運動的原因
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久坐1小時減壽22分!台灣人每日久坐5.9小時不運動3大理由 ...
... 建議標準者也超過4成7,而問起不運動的原因,除了沒時間之外,喊累、喊懶的人也不在少數。而據澳洲研究,久坐1小時會減少約22分鐘的平均餘命。
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