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不運動的原因
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【運動健身】不運動身體都知道!10大徵兆,顯示你的運動量不夠
運動 可不只是為了瘦身而已,多項研究都顯示,不運動與慢性疾病,甚至死亡率 ... 臉色蒼白、喘不過氣等症狀,而不愛運動常是造成代謝變差的原因之一。
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