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切記:這10種人絕不能喝牛奶... - 元氣生活Genki Lifestyle
2、缺鐵性貧血患者食物中的鐵需在消化道中轉化成亞鐵才能被吸收利用。 若喝牛奶,體內的亞鐵就與牛奶的鈣鹽、磷鹽結合成不溶性化合物,影響鐵的吸收利用,不利 ...
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