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駝背圓肩不用怕持續練「這3招」讓你挺起來

醫師提醒，長久不良體態造成的上背彎曲俗稱圓肩駝背，常伴隨頸痠、背痛、手 ... 滑手機時，頭經常會愈來愈靠近螢幕、下巴不自覺抬高，吳易澄建議，滑 ...

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