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80%的人忽略的小動作，竟是讓你變醜發胖的主要原因！

為什麼你會聳肩？ 是否發現你的肩膀總是不自覺緊張、微微上提. 雖然你有時候刻意注意要它放鬆. 可不一會兒，你的肩膀又上提了. 這就是習慣性聳肩.

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