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不能吃牛肉的體質
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什麼人不適合吃牛肉? - 雅瑪知識
牛肉 不易熟爛,烹飪時放一個山楂、一塊橘皮或一點茶葉可以使其易爛。清燉牛肉保存營養成分比較好。牛肉的肌肉纖維較粗糙不易消化,更有很高的膽固醇和脂肪 ...
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