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冷凍蔬菜營養少？專家揭真相「免洗免解凍」營養更多！下鍋前 ...

李婉萍表示，冷凍蔬菜到賣場前已經洗過了，因此買回家後就不用再清洗。 ... 至於新鮮蔬菜若買多了煮不完，放冰箱又懶得煮，也可以先川燙後冷凍，等要 ...

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