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不甘心的心態
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化解「不甘心」,心理師4步驟擺脫情緒陷阱!
諮商的過程中常常會看到,很多人發展不順利,是因為無法消除心中不甘心的情緒。如果心中有個讓人不平衡到難以原諒的對象,整個頭腦都會被這個人的事情所佔滿。
確定!
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