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不會影響胰島素的食物
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https://health010.tw/posts/nutrition-04-healthy-meal-fruit-lose-weight
低GI是什麼?能減肥嗎?超強概念+低GI食物清單! - 健康010
除了這些變因之外,我們一般用餐也不會只攝取單一食物,當混雜各種食物進胃裡的時候,也有可能會影響到個別食物數值的精確度。就有1項研究針對「普通 ...
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