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長期背痛沒有解藥嗎？上背痛該如何舒緩

常見背部疼痛在肩胛骨內側位置 · 上背痛最常見的錯誤姿勢，使用電腦姿勢不良，手肘總喜歡前靠在桌子上，或是手肘總是離身體很遠 · 常因工作的姿勢不良，手肘離身體太遠，長期 ...

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