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膝蓋痛：症狀、原因、診斷、治療、緩解方法- Hello醫師

膝蓋骨疼痛一般可藉由物理治療控制，進而強化四頭肌（Quadriceps muscles, 大腿前側），伸展大腿後側的腿後肌群（Hamstring muscles）和小腿的腓肌（Calf ...

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