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大哭不只紓壓，告訴你哭泣的14個好處！眼淚其實有分三種：刺激

壓力大想哭的時候就哭吧，哭泣的好處不僅僅是讓你感覺更好。 ... 首先，這原因可能非常明顯，但在情緒之外，我們事實上因為一些不同的原因而哭。

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