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如何克服上台緊張的三個小技巧 - 魔術師黃柏翰

從小我就是個害怕上台的人，不管上台報告或發表意見我都不喜歡，每當上台時都會 ... 卻完全不能克制的發抖，當我越不想要抖卻抖的越厲害，這時完全不能專注在音樂上。

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