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小S冒白髮顯老態!若不想染髮,多吃「這些食物」能改善
就西醫觀點來說,頭髮需要的健康營養素不外乎是蛋白質和銅。蛋白質可以從蛋、奶、豆、肉類攝取,和植物性蛋白質相比,動物性蛋白質吸收比較好。而大家較少 ...
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