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夏天大啖「2冰品」恐越吃越熱！ 營養師曝配料「這樣選」最能 ...

這樣吃讓體溫變高還會發胖; 剉冰止渴效果不如白開水！ ... 蓮霧、西瓜、楊桃、香瓜及奇異果等水果也可補充因酷熱所消耗的體力，並幫助恢復疲勞。

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