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產後「開機」該注意哪些事？醫師：先生「別硬衝」

另外許多產婦怕胖不敢吃碳水化合物或吃很少，造成澱粉及蛋白質不夠也會發不出奶。除了均衡飲食外，如果產後太過緊張，也可以多吃一些補充身體多巴胺 ...

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