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多喝水保健康一個月不喝飲料「身體變化」有多驚人？ - 東森新聞

研究顯示，喝下500毫升的水，可以讓人的新陳代謝率上升30%；用一杯水來啟動你身體裡的引擎吧。 6. 讓你皮膚更好停止喝甜飲、改喝水，會讓你的皮膚更好。它 ...

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