你即將離開本站

並前往https://lifebox.blog/%E4%B8%8D%E5%90%83%E9%AD%9A-%E7%94%A8-%E9%AD%9A%E6%B2%B9-%E4%BB%A3%E6%9B%BF%E8%A1%8C%E5%97%8E/

不吃魚，用「魚油」代替行嗎？ - 生活百寶箱LIFE BOX

而油炸魚、油煎魚會導致EPA、DHA在內的Omega-3系脂肪酸大量損失，同時，魚中大量多不飽和脂肪酸在高溫下發生氧化，產生有害物質，還可能生成反式脂肪酸。

確定！ 回上一頁

查詢 「不吃魚會怎樣」的人也找了：

  1. 不吃魚替代
    2.
  2. 不吃魚的人
    3.
  3. 不吃魚ptt
    4.
  4. 吃太多魚會怎樣
    5.
  5. 每天吃魚的好處
    6.
  6. 吃魚壞處
    7.
  7. 吃什麼魚最安全
    8.
  8. 魚營養排名
    9.