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不吃牛肉好處
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常吃牛肉好處多,醫生卻說這5類人一口都不能多吃! - articlelike
5、抗衰老,牛肉中含有的鋅是一種有助於合成蛋白質、能促進肌肉生長的抗氧化劑,對防衰防癌具有積極意義。牛肉是亞油(油食品)酸的低脂肪來源牛肉中脂肪含量很低,但卻富含 ...
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