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不吃早餐減肥更健康？美研究：這些人別嘗試！容易缺乏重要 ...

有些人認為吃完早餐容易昏昏欲睡，還會增加總熱量攝取，或者正在進行168斷食法，乾脆省略早餐不吃。先前研究的指出，吃早餐的族群每天平均會多攝取259 ...

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