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不吃早餐易頭暈又難減肥？研究證1類早餐飽肚兼降血糖

許多人常會藉由不吃早餐來達到減重效果，這麼做真的有效嗎？對此，三樹金鶯診所體重管理主治醫師蕭捷健引述一篇發表在《Nature》自然雜誌科學期刊上的 ...

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