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经常不吃早餐的人心血管病风险高，早餐应该怎样吃？猪油不宜多

早餐可供给的热量占全天的30%，主要靠主食供给。缺乏碳水化合物主食，可能造成养分不良。 不吃早餐易引起心血管疾病. 心脑血管疾病是心脏血管和脑血管 ...

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