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不刺激胰島素的食物
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吃素雖健康飲食不控制仍會高血糖 - 蔬食地圖
胰島素,是由胰臟beta細胞分泌出的賀爾蒙,能刺激細胞,讓血糖進入。 ... 陳婷鈺說,日常飲食選擇低脂肪、高纖維的食物,能有效的控制血糖。
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