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向自己的身體「感恩」吧！「冥想」不但穩定內心，還能對平日 ...

編按：為什麼一流的運動選手及藝人們，還有一流企業的CEO，都有冥想的習慣呢？ ... 「冥想」不但穩定內心，還能對平日疏忽的事情致上謝意. 文/ 一流人.

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