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運動是最好的醫藥全書 - Google 圖書結果

总之,阴雨天晨练有很多问题是要注意的。 是一定要注意安全,要选择地势较高、地面较硬的地方进行运动。若雨下得不大,可穿短雨衣在柏油路上跑步,但速度不要太快, ...

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