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降體脂肪就看這篇！體脂肪標準表＋減脂飲食運動 - 早安健康

皮下脂肪：附著在皮膚之下的脂肪，不只能儲存脂肪，還能保護來自外界的寒冷或衝擊。通常讓女性感覺身型肥胖的就是皮下脂肪，也由於容易堆積在下半身，常常形成「洋梨形身材 ...

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