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腋下贅肉怎麼消？3個動作和「副乳」說拜拜

腋下的兩坨多餘脂肪，往往是由於穿衣不對、姿勢不當或肥胖引起。 ... ② 吐氣時，收緊腹部、彎曲手肘、身體向下，直到胸部接近於地面（但不要貼地）， ...

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