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如何减掉腹部“最顽固”的赘肉？_脂肪 - 搜狐首页

做卧推并不能帮你减胸部脂肪，同理，练腹，做抬腿，做各种各样的下腹部练习也不能帮你减少腹部脂肪。当然实际来说，练胸能帮助你刺激胸部肌肉，在肌肉 ...

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