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8種初學者訓練讓你的胸部脂肪像奶油般融化 - YouTube

你每天都使用胸肌：當你在開門、舉起東西、甚至是洗頭的時候。除了腹部之外，胸部是男性儲存最多體脂的地方，因此這蠻難擺脫的。假如你想把胸部脂肪 ...

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