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[問題] 下背痛要怎麼處理比較好? - 看板MuscleBeach - PTT網頁版

下背 痛半年了平常上大號蹲著太久都會很酸搬磚塊蹲下也會不舒服以為他會自己好所以 ... 我物治會幫我放鬆橫隔膜 ... 我也是下背痛，去了物治才知道根本不同世界，趕快去.

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