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背部豎脊肌群的緊繃---往前彎反而舒緩不適的下背痛 - 安健維康 ...

<背部豎脊肌群緊繃的症狀>. 最常引起下背痛的是名為豎脊肌的脊椎旁肌群，其中包含了髂肋肌(lliocostalis muscle) 和腰最長肌(longissimus muscle)，其症狀為.

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