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儿童下肢无力？5个方法锻炼下肢肌群知乎专栏- 兒童下肢肌力訓練

培養帶氧健身、肌肉力量、動態平衡技能、對動量的理解和空間意識以下四種親子體適能遊戲，能幫助孩子增加上肢的肌力，還可以預防脊椎側彎等狀況。 這個動作可以訓練到孩子 ...

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