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下班 一直 滑手機
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https://books.google.com.tw/books?id=HFWMEAAAQBAJ&pg=PA5-IA1&lpg=PA5-IA1&dq=%E4%B8%8B%E7%8F%AD+%E4%B8%80%E7%9B%B4+%E6%BB%91%E6%89%8B%E6%A9%9F&source=bl&ots=eilWk7QJmO&sig=ACfU3U1i8LuJKChJskmvPvV16e_8SW2f7w&hl=zh-TW&sa=X&ved=2ahUKEwjjw9C3s5yBAxWAavUHHSDODtEQ6AF6BQipAhAD
唐鳳的破框思考力: 關於工作、學習與行動的方法
晚上七點下班前,她會再次看過全部的email,但下班後是自己的時間,就不再看email了。 ... 隨時可以抽身去做別的事,而不會不自覺地一直滑手機,浪費許多無謂的時間。
確定!
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「下班 一直 滑手機」
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