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下斜臥推角度
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哑铃- 下斜卧推 - 爱问
采用哑铃做上斜卧推或下斜卧推时,哑铃分别置于胸部外侧,拳眼相对持铃. ... 看来卧推你应该知道了下斜卧推就是把下半身垫高与地面成一定角度角度大小视自己的训练情况 ...
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「下斜臥推角度」
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