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下巴 肉
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6招幫你消除雙下巴,讓你秒瘦臉部線條
·下顎伸展. 先將頭向後仰,眼睛注視著天花板,將下顎向上抬起感覺到下巴肌肉的伸展,維持十秒後,放鬆下顎肌肉,慢慢將頭帶回到自然的位置。 · 用球按摩 ...
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