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4招矯正「嘴凸、下巴後縮」運動！網友實測一周改善下巴短

首先雙手大拇指壓在下顎骨後方，接著手指沿著下顎骨方向，從耳後向下巴方慢慢向前推進，持續施力直到下頷有酸感，並維持1分鐘。做這一動作時記得舌頭要頂 ...

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