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行山常見下肢傷患之髂脛束磨擦綜合症 - 晴報

大腿或膝部外側疼痛，甚至有明確壓痛點. ‧每次活動後容易膝蓋底痛及腫脹. ‧練習時屈伸困難，下山時痛症加劇. ‧大腿外側經常繃緊. ‧行山初時未有痛感， ...

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