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你不是下半身肥胖,是「假胯寬」!跟著瑜珈老師矯正臀型運動
明明下身不算胖,但比例看起來就是不好,屁股扁塌、寬大讓整個人看起來很笨重?其實這就是「假胯寬」,只要經過運動矯正就會提高骨盆、線條也會變緊 ...
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