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吃點心還能兼顧健康不發胖？挑這5樣營養還能穩血糖 - 早安健康

【早安健康／潘懷宗（藥理所教授）】有些人到了下午3、4點肚子就咕嚕咕嚕地叫，餓到沒心情工作，想補充能量，又怕吃點心不健康、會胖，於是陷入了兩難的局面，到底能 ...

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